体脂过高会导致什么

体脂过高有可能会导致肥胖、动脉硬化、糖尿病等。

1、肥胖：

体脂高通常是指体内的脂肪含量较高，脂肪在体内大量堆积就有可能会引起肥胖。

2、动脉硬化：

当体内的脂肪较高时，就容易引起血管壁内膜增厚，从而形成动脉斑块，引起动脉硬化。

3、糖尿病：

当过多的脂肪在体内存积，就有可能会使胰岛素敏感性下降，从而降低血糖的能力也会下降，形成胰岛素抵抗，进而导致糖尿病。

除此之外，还有可能会引发高血脂症等，所以在日常生活中应当注意合理饮食，避免暴饮暴食，减少高热量、高脂肪的食物摄入，比如巧克力、蛋糕、肥肉等，适当的多做一些体育锻炼，比如游泳，跑步等，能够有效的减轻体重。一旦因为过于肥胖引起疾病，应当及时到正规的医院就诊，并配合医生积极的治疗，以免延误病情。