脚趾头使劲往下伸直就抽筋怎么回事怎么办

脚趾头使劲往下伸直就抽筋一般是由于过度劳累、着凉、缺钙等原因引起的，一般可通过卧床休息、局部保暖、补钙等方式进行治疗。

1、过度劳累：

如果患者行走的时间过长、站立的时间过久，容易造成肌肉疲劳，加之休息不当，当患者脚趾头使劲往下伸直时，可引起局部肌肉痉挛，出现抽筋的情况，还可伴有疼痛、乏力等症状，一般可通过卧床休息的方式进行缓解。

2、着凉：

如果患者所处的环境温度低，没有及时保暖，脚部肌肉由于着凉会出现收缩，引起局部肌肉痉挛，可表现为上述情况，一般可通过热敷、热水泡脚、穿棉鞋等方式进行局部保暖，从而改善身体不适。

3、缺钙：

如果患者平时钙摄入不足、吸收不良，可能会导致维持人体正常生理功能所需的钙缺乏，患者也可能会出现以上描述的情况，同时还可伴有腿抽筋的情况。此时一般可通过使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、醋酸钙颗粒等药物进行补钙治疗。

除了上述原因外，还可能有其他原因，如下肢深静脉血栓等，可通过手术的方式进行治疗，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生的指导下给予针对性处理或治疗。