脊柱侧弯临床上指脊柱侧凸，13岁孩子脊柱侧凸可以通过一般治疗、运动矫正、支具矫正、物理治疗、手术治疗等方法进行改善，一旦孩子的身体出现不适后，需要及时就医配合医生治疗。
1、一般治疗：
如果13岁孩子在平时没有养成良好的坐姿或站姿，会影响到脊柱的正常发育，容易诱发脊柱侧凸。平时应养成良好的坐姿或者站姿，避免弯腰驼背，以免加重脊柱侧弯情况。
2、运动矫正：
对于较轻的脊柱侧凸患者，可以通过运动的方法来进行矫正，常见的运动方法有游泳、吊单杠、体转运动等，通过加强运动，能够增强肌肉的力量，对改善脊柱侧凸有帮助。
3、支具矫正：
如果脊柱侧凸的弯度在20~40度，也可以选择支具矫正的方法进行改善，需要给患者量身定做支具，每天佩戴20个小时左右，通过佩戴支具能够支撑弯曲的脊柱，可以来达到矫正的目的。
4、物理治疗：
病情较轻的患者也可以通过牵引、热敷的物理方法进行改善，通过这种方法能够改善肌肉力量不平衡的状况，还能够增强肌肉对脊柱的支撑，从而有效地改善脊柱侧凸情况。
5、手术治疗：
对于病情较严重的患者，也可以在医生操作下选择脊柱矫形术、后路手术、前路手术等方法进行治疗，能够达到矫正的目的。
在治疗疾病期间，一定要多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、牛肉、大虾等，能够为机体补充钙元素。同时还应多休息，减少重体力劳动，对病情恢复有帮助。
