风湿性关节炎怎么调理

风湿性关节炎可以通过生活方式调整、饮食调理、药物治疗、定期复诊、预防感染等方式进行调理。如有不适，应及时就医。

1、生活方式调整：

进行适度的运动，如游泳、瑜伽、太极等，以增强关节灵活性和肌肉力量。避免长时间处于潮湿、寒冷的环境，注意关节保暖。

2、饮食调理：

均衡饮食保证足够的营养摄入，包括蛋白质、维生素和矿物质。避免过量摄入高脂肪、高糖的食物。清淡饮食，减少辛辣、油腻、生冷的食物，以免刺激关节。

3、药物治疗：

可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、萘普生胶囊等，用于缓解疼痛和控制炎症。在必要时使用止痛药，如对乙酰氨基酚片。抗风湿药物如甲氨蝶呤片、来氟米特片等，用于改善关节炎症。

4、定期复诊：

定期到医院复诊，根据病情变化调整治疗方案。

5、预防感染：

要预防感染，尤其是咽炎、扁桃体炎等感染可能加重关节炎症状。

风湿性关节炎是一种慢性疾病，需要长期的调理和治疗。在进行调理时，应根据自身情况选择合适的方法，并遵循医生的建议进行治疗。