我的一位同事,他最近不幸的遭遇了中风。那天,我们在外出时,他突然感到头晕目眩,一侧身体麻木无力,嘴角也开始向一侧歪斜。看到他的情况,我赶紧把他送到医院,医生诊断为中风,需要立即进行治疗。
面对同事这样的情况,我倍感心疼,我问医生中风嘴歪了多久能恢复?医生针对朋友的情况,回答了我的问题。
一般情况下需要1个月~3个月才能恢复,具体还需根据病情的严重程度所判断。
医生告诉我中风后的嘴歪,是由于脑部血管堵塞或破裂导致面部神经受损引起的。如患者的症状较轻,且积极配合治疗,自身的新陈代谢也较好,大多数康复训练加上针灸治疗1个月左右症状会得到改善。但患者自身体质较为虚弱,或者并未及时进行治疗,则恢复时间较慢,一般在2个月左右才能恢复,或者更长时间才能恢复。
除此之外,医生还建议我的同事在中风后,日常生活中应该注意以下事项,有助于康复:
1、饮食方面:医生建议同事选择清淡、易消化的食物,如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等,也可以吃鸡蛋羹、米粥、菠菜汤等,每次吃1碗即可。同时可以根据自己的实际情况调整饮食量,避免过饱或过饿,建议每餐应控制在7、8分饱的程度,避免给消化系统造成过大的负担。
2、锻炼方面:医生建议同事可以进行一些简单的面部肌肉锻炼,如皱眉、闭眼、鼓腮等,每次持续20~40秒,一天锻炼面部肌肉两百下左右。这些锻炼有助于恢复面部肌肉的功能。也可以进行适当的肢体锻炼,如伸展、弯曲、旋转等动作。锻炼的时间可以根据身体状况和康复进度来安排,一般建议每天至少进行30分钟的锻炼。
总之,中风后的康复是一个长期而复杂的过程,需要患者和家属的共同努力和配合。我们相信,在医生的治疗和大家的关心帮助下,一定能够早日恢复健康。