肚子在临床中是指腹部，腹部凉凉的、月经迟迟不来考虑是寒凉饮食、精神紧张、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因导致的，可以通过加强饮食调理、放松精神、口服药物等方式改善，身体出现异常症状，应及时就医，不可延误病情。
1、寒凉饮食：
如果在月经来潮之前吃了过多寒凉的食物，比如冰糕、冰淇淋、冰镇水果等，则会影响子宫部位的血液循环，导致月经迟迟不来，还会伴随腹部凉凉的感觉。应加强饮食管理，避免寒凉饮食，多吃温热的食物，比如热粥、热面条、红糖水等，有助于改善症状。
2、精神紧张：
如果精神过度紧张，则会使大脑皮层处于兴奋状态，从而影响下丘脑的正常功能，导致月经调节紊乱，出现月经推迟的症状，通常还会伴随腹部发凉的症状。可以通过听音乐、唱歌、散步等方式放松紧张的精神。
3、内分泌失调：
内分泌失调会导致体内的激素水平受到影响，从而引起激素分泌紊乱，而子宫内膜的剥脱又受到内分泌的影响，所以会引起月经紊乱，还会出现腹部寒凉、腹痛、月经推迟的症状。可以在医生的指导下口服逍遥丸、益母草颗粒、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。
4、多囊卵巢综合征：
多囊卵巢综合征通常是遗传、身体过于肥胖等原因引起的，患者通常会伴随排卵障碍，卵子不能正常排出，使月经推迟，引起闭经、不孕、腹部寒凉的症状，可以在医生的指导下使用注射用重组人促卵泡激素、来曲唑片、枸橼酸氯米芬片等药物进行治疗。
5、甲状腺功能减退：
甲状腺功能减退通常是甲状腺炎、遗传、电磁辐射等原因引起的，患者体内的甲状腺激素水平会降低，从而引起基础代谢率降低，一般会出现怕冷、月经推迟等症状，可以在医生的指导下口服甲状腺片、左甲状腺素钠片、益康胶囊等药物进行治疗。
月经来潮之前应注意腹部保暖，避免腹部受凉，放松紧张的情绪，保持外阴部位清洁和卫生，有利于经期健康。
