心血管病人吃什么补品

心血管病人除了规范治疗外，合理的饮食和补品选择也是辅助控制病情的重要环节。针对这类患者，建议摄入富含不饱和脂肪酸、维生素及优质蛋白质的食物。

首先，不饱和脂肪酸对心血管健康至关重要。深海鱼类如三文鱼、金枪鱼等，是优质不饱和脂肪酸的来源，它们能够降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病的风险。此外，亚麻籽、核桃等坚果类也富含不饱和脂肪酸，适量食用有益心血管健康。

其次，维生素和矿物质对于维持心血管系统的正常功能不可或缺。新鲜水果如苹果、橙子、草莓等富含维生素C，有助于增强血管弹性。绿叶蔬菜则富含叶酸和钾，对控制血压有积极作用。

再者，优质蛋白质是心血管病人必需的营养素，有助于维持机体免疫力和组织修复。鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物是优质蛋白的良好来源，但需注意选择低脂、低胆固醇的品种。

心血管病人的饮食应以低盐、低脂为原则，避免过多摄入油炸食品和甜食。同时，保持适量运动，戒烟限酒，积极配合医生的治疗方案，才能更好地控制病情，提高生活质量。如有任何不适，应及时就医咨询。