在成长过程中，很多人会对自慰产生疑问和担忧。其中一个常见的问题就是自慰会影响身高吗？下面就一起来了解一下吧！

自慰会不会影响身高

首先，明确告诉大家，自慰本身并不会直接影响身高发育。身高主要由遗传基因、营养状况、生活习惯（如睡眠、运动）以及生长激素等多种因素共同决定。自慰作为性释放的一种自然方式，与骨骼生长、身高变化无直接生物学联系。因此，不必担心自慰会阻碍你成为“高海拔”的一员。

日常注意事项

1、适度控制：避免过度，每周不超过一定次数。

2、正确认识：减少心理负担，了解自慰是正常生理现象。

3、健康生活方式：合理饮食、适度运动。

总之，自慰通常不会影响身高，但要适度控制、正确认识并保持健康生活方式。如果大家对自慰有更多的思考和疑问，欢迎收藏点赞并留言互动。