拉肚子是指腹泻,腹泻到口渴明显、尿量减少、皮肤干燥的程度一般叫脱水,如果腹泻的症状持续不能改善,应及时就医。
腹泻是一种比较常见的消化系统症状,如果腹泻的次数比较多,并且没有及时补充足够的水分和电解质,就容易出现脱水的情况,如果患者只是感到口渴,一般属于轻度脱水,此时的尿量比平时减少,皮肤的弹性也会有所下降,需要及时补充水分和电解质。如果腹泻的症状比较严重,一般会出现皮肤干燥、弹性变差、眼窝开始凹陷的症状,还可能伴有身体乏力、头晕等异常情况,需要及时就医。
腹泻期间要及时补充水分,可以少量多次的饮用温开水,饮食要清淡易消化,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,比如辣椒、生葱、肥肉等。同时要保持良好的卫生习惯,预防感染。