备孕中甲减没有好转怎么办?

备孕中甲减没有好转,建议先不要怀孕。甲减对孕妇和胎儿的影响很大,可能会导致孕妇流产或早产,对胎儿的生长发育甚至智力发育也有很大的影响。

平时可以多吃一些碘含量丰富的食物,比如紫菜,海带,海鱼,贝类。可以通过适量运动来保暖,不要着凉。冬季外出穿上厚衣服,晚上睡觉前可以用热水泡泡脚。

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