山楂片泡水喝有生津止渴、增进食欲、促进消化、增加营养、活血化瘀等功效。如果饮用山楂片泡水后,引起不适建议及时就医。
1、生津止渴:
山楂当中含有有机酸成分,有助于刺激口腔内津液增加,从而可以缓解口渴。
2、增进食欲:
山楂的口感比较酸甜,用其泡水之后可以激发出酸甜味道,从而刺激味蕾增进食欲。
3、促进消化:
山楂当中的酸性物质还可以刺激胃液的分泌,使胃肠道的蠕动加快,从而可以促进食物的消化。
4、增加营养:
山楂当中富含维生素C、有机酸、钙、钾、铁等营养物质,而饮用山楂片泡成的水,可以帮助身体补充多种营养元素。
5、活血化瘀:
山楂还具有活血化瘀功效,有助于促进机体的血液循环,对于改善血瘀造成的痛经、胸痛有帮助。
山楂片泡水虽好,但在喝的时候要注意适量,不可一次性喝太多,以免刺激胃肠道,引起胃肠道不适。