发烧能吃芒果吗

发烧时能否吃芒果需根据个人体质和病情来定。

首先，芒果含有丰富的维生素C、维生素A及多种矿物质，这些营养成分对于提高机体免疫力、帮助身体抵御病毒或细菌感染具有积极作用。因此，在发烧期间，适量食用芒果有助于补充营养，增强抗病能力。

然而，芒果也属于热性水果，且含糖量较高。对于因风热感冒或已出现咽喉疼痛、咳嗽等症状的患者来说，过多食用芒果可能会加重症状，不利于病情恢复。此外，芒果还可能引起部分人群的过敏反应，如皮肤瘙痒、口腔肿胀等，这类人群在发烧时应避免食用。

除了芒果，发烧患者在选择水果时，还可以考虑苹果、橙子等富含维生素且性质温和的水果。同时，保持充足的水分摄入也至关重要，因为水能帮助调节体温，加速新陈代谢，有利于体内毒素的排出。

在选择食物时，患者应注重营养均衡，避免过于油腻或刺激性的食物。如症状持续不减或加重，建议及时就医，遵医嘱进行科学治疗。