妊娠期是什么意思

妊娠期的意思是受精至分娩的生理时期。如果妊娠期出现不适症状,应及时就医。

妊娠通常是从末次月经第1天算起,足月妊娠约为280天。妊娠期分为3个时期,0~90天为早期妊娠,90天到180天为中期妊娠,180天到分娩为晚期妊娠。当女性进入妊娠期后,通常会有停经的表现,早期妊娠会出现早孕反应,如畏寒、头晕、发力、嗜睡、恶心、呕吐等症状,一般在妊娠12周逐渐消失。随着妊娠时间的增加,子宫会逐渐增大,妊娠天数越多,胎动越活跃,也更容易检测胎儿是否正常发育。

在妊娠期间应定期进行产检,适当进行运动,可以进行孕妇瑜伽、散步等舒缓的运动,有利于分娩。同时也要保持均衡饮食,多吃富含维生素及蛋白质的食物,如胡萝卜、鸡蛋、牛奶等,能够为身体补充所需营养物质,有利于胎儿的健康发育。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测