孕妇可以吃叶酸吗

孕妇一般可以吃叶酸,叶酸片是一种水溶性维生素,在怀孕期间孕妇吃叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,但是在服用叶酸时一定要在医生的指导下用药。

在怀孕期间可以多吃些含维生素以及蛋白质高的食物,比如牛奶、苹果、猕猴桃等,同时也可以多吃些坚果类的食物,比如说核桃,要保持良好的情绪,定期到医院进行产检。

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