在生活中,不少人都有过胸口灼热的经历,那种感觉让人不适且担忧。那么,胸口灼热感是怎么回事呢?
1、饮食因素:摄入过多辛辣、油腻或刺激性食物,如辣椒、大蒜、油炸食品等,可能刺激胃黏膜和食管,产生灼热感。
2、植物神经功能紊乱:长期处于精神压力大的环境下,可能导致植物神经功能紊乱,进而出现胸口灼热感,并伴有出汗、手抖等症状。
3、胃食管反流病:这是常见的原因之一。当胃内的酸液反流到食管时,会刺激食管黏膜,导致胸口灼热感。尤其在平卧或饱餐后,症状可能更为明显。
4、心脏疾病:冠心病、心绞痛等心脏疾病也可能引起胸口灼热感。这种灼热感通常与活动、情绪激动等有关,可伴有胸痛、胸闷、心悸等症状。
日常注意事项
1、心理调适
2、抬高床头
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