西瓜和板蓝根一般能同吃,应该遵医嘱吃板蓝根。
西瓜主要成分是水,还含有葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等营养成分,主要起到补充水分、消暑解渴、提供部分营养物质的作用。板蓝根是一种常用的中药材,其主要有效成分有靛蓝、靛玉红等,具有清热解毒、凉血利咽的功效,常用于治疗外感发热、咽喉肿痛等病症。两者的成分之间一般不会发生相互作用,产生有害物质,对身体产生不利影响。
当人体出现感冒发热、咽喉疼痛等症状时,吃板蓝根可以起到清热解毒、抗炎等作用。而西瓜由于其水分含量高,吃了之后能够帮助补充因发热而流失的水分,同时还能在一定程度上缓解咽喉的干燥不适。
西瓜含糖量较高,糖尿病患者应适量吃,以免引起血糖升高。板蓝根性寒,脾胃虚寒的患者应该遵医嘱谨慎食用,否则可能会导致体内的寒气增加,引起胃肠不适的症状,如腹痛、腹泻等。