男士肾虚的症状表现一般有记忆力下降、情绪不佳、容颜早衰、排尿异常、性功能降低等，建议患者就医进行调理。
1、记忆力下降：
男士长时间熬夜会损耗人体的精气，使肾虚的症状加重，出现记忆力下降的情况，要养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、情绪不佳：
患病期间容易影响五脏六腑的气血运行，引起气血受损，肾得不到气血的养护，会出现情绪不佳，需要保持良好的心情，可以通过户外运动以及和朋友谈心的方式，缓解压抑的情绪。
3、容颜早衰：
患有肾虚后会使肾脏功能出现衰退，导致机体的阴阳失调，体内的毒素以及废物无法排除体外，引起容颜早衰，可以适当的进行运动，比如散步、打太极拳、八段锦等，促进气血的运行，有利于肾虚恢复。
4、排尿异常：
如果患者长时间出现肾气不足，容易导致固摄功能失常，引起排尿异常，表现为小便频数清长、夜尿多、排尿困难等。在睡前应少喝水，从而提高睡眠质量。
5、性功能降低：
中医认为肾藏精，肾虚则会耗伤津液，导致体内阳气不足，使患者出现性功能降低，可以遵医嘱服用右归丸、六味地黄丸、金锁固精丸等药物治疗。
在日常生活中应进行健康的性生活，避免房事过于频繁，还需要保持生活规律，避免长时间熬夜。
