潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 | 内分泌科

糖尿病宜吃的几种水果清单!

我想起了最近接诊的一位30岁男性患者,年纪轻轻被确诊为糖尿病,于是他开始注重饮食调理,因为平时比较喜欢吃水果,于是来向我咨询,患有糖尿病期间可以吃什么水果?

针对这一问题,我们来做一下详细解答。

1、苹果:首先我们应该知道患有糖尿病期间需要限制糖分的摄入,选择含糖量相对较低的水果,而苹果含糖量比较低,可以适当的吃一些。

2、草莓:草莓中含糖量极低,还含有大量的维生素C以及果胶成分,适量吃不会影响血糖的控制。

3、樱桃:樱桃属于一种含糖量比较低的水果,内含多种维生素以及矿物质,

糖尿病患者可以吃。糖尿病患者在生活中需要注意的方面很多,以下是一些建议:

1、糖尿病患者容易出现足部并发症,因此要注意保持足部清洁、干燥,可以每天晚上进行泡脚,泡脚的时间应在15~20分钟,选择合适的鞋袜,避免长时间站立或行走,以免足部受伤。

2、药物治疗:严格按照医嘱服药,不得随意增减剂量或更换药物,药物一般有盐酸二甲双胍、阿卡波糖、格列本脲、格列齐特等。

最后提醒一下,饮食调整只是控制血糖的辅助手段,不能代替医学治疗,合理安排饮食的同时,还要结合医学进行治疗,希望你一定能够更好地控制血糖。

发布时间: 2024-03-07 513次

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