出现腹泻的话,如果经过输液治疗还腹泻,除了药物治疗之外,饮食调理也是非常需要注意的。
腹泻早期应该吃点流质食物,比如米汤,蔬菜汤,鲜榨果汁,藕粉,蛋白粉。再逐渐过渡到半流质食物,比如稀饭,面条,小米粥,红枣粥,山药粥,红豆粥等等食物。再逐渐过渡到正常的饮食。
要注意饮食清淡,低盐,低脂,应该吃一些容易消化吸收,并且富含营养的食物。不要吃辛辣刺激的,生冷的,不卫生的,过于油腻,不容易消化吸收的食物。注意休息,避免疲劳熬夜,不要抽烟,不要喝酒。
如果腹泻厉害的话,要多喝带盐的温开水,补充腹泻造成的水分以及电解质的丢失。