脂肪肝能喝鸡汤吗

脂肪肝的病人少量的喝鸡汤是影响不大的,但是不要长期的大量的喝鸡汤,因为我们在进行煲汤的时候,其实汤里面主要是含有各种脂肪以及溶解的维生素和少量的蛋白质等,所以还是要适当的控制量。

脂肪肝的饮食的原则主要是第一个控制饮食量,要积极的根据生活工作的强度,决定每天饮食的总量,包括控制饭量,控制各种零食。

第二调整饮食结构,一定要相对严格的控制脂肪的摄入,高热量食物的摄入,可以适当的吃蛋白质,碳水化合物以及各种维生素的食物,多吃蔬菜,同时适当的低盐的饮食。

第三不能喝酒。

第四参加体育锻炼,在进行饮食控制的时候一定要参加体育锻炼,消耗我们身体之前堆积的过多脂肪,让我们的体重逐渐下降到一个正常的范围,只有两方面相结合,脂肪肝的病情才能得到缓解。

以上内容仅供参考

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