可以吃健脾利湿类的药物比如小建中汤等,但是需要经过医生辨证后使用。
吃什么补脾胃虚弱治湿气
脾胃虚弱、湿气重和平时饮食不当有关,比如经常吃生冷油腻的食物就容易造成脾胃功能障碍导致水液代谢失调,从而就会出现脾虚湿盛的现象,通常表现为神疲乏力、脘腹胀痛、不思饮食、身体浮肿等症状,治疗方面主要以养胃、温阳、健脾、利湿为主。比如针对脾胃虚寒造成的胃部疼痛者,可服用小建中汤,胃脘胀满者可以服用补中益气汤,如果呕吐较为明显则可以服用理中丸,如果腹泻明显可以服用附子理中汤,针对脾虚湿盛的患者可以选择参苓白术散。但是最好是通过中医师的准确辨证之后合理用药,以免擅自服药达不到治疗效果。
脾胃虚弱湿气重的人群在平时要养成良好的饮食习惯,尽量吃一些温热易消化食物,比如青菜粥和鸡蛋羹等,也可以吃一些小米粥,有很好的养胃作用。
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