焦虑症引起腹部长期胀气,是常见的焦虑症症状,通常还伴随便秘、恶心等症状。可采用多种方式进行治疗,如药物治疗、按摩治疗、心理治疗、运动治疗等。
焦虑症引起腹部长期胀气
1、药物治疗:传统中医药对于焦虑症的腹部长期胀气有很好的治疗效果,可在医生指导下采用柴胡、香附、陈皮、厚朴、止咳、白芍、川芎、火麻仁等进行治疗;
2、按摩治疗:传统医学中的穴位按摩对于上述症状也有不错的治疗效果,可以在医生的指导下对中脘穴、下脘穴、关元穴、足三里穴等进行相应的按摩操作。
3、心理治疗:可以积极对焦虑症患者进行心理疏导,待情志舒缓,且饮食恢复正常后,上述症状自然会好转。
4、运动治疗:也可以积极进行运动,如进行慢跑,可以促进肠道蠕动,还可以舒缓心情,对治疗上述症状也有帮助。
在日常生活中还需要注意饮食,不要吃油腻的食物,如油条、炸鸡等,可以多进食新鲜的蔬菜水果,如苹果、菠菜等。
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