有效的预防白血病是要避免可能会引起白血病的一些诱因。
比如在接触射线的时候,要加强自身的防护。在吃药的时候要去咨询医生,不要自己胡乱吃药,避免吃进去一些会导致白血病或者是有致癌作用的一些药物。
另外家庭装修的时候,注意不要过度装修,还要注意选择环保的材料,避免甲醛的超标。
对于染发的情况,一年尽量不要超过两次染发。同时加强自身的体育锻炼,增强自身的体质,增强抗病的能力。一旦出现血象的异常或者是有出血、乏力、贫血、骨痛等这样的症状,及时就医,不要耽误。
患者日常生活中还要注意养成良好的生活饮食习惯,进食清淡易消化且有营养的食物,保证机体摄入充足的营养,避免辛辣、生冷等刺激性食物,规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠,还要注意避免抽烟、喝酒,有助于促进机体的恢复。