高血脂能不能喝蜂蜜水

高血脂患者若是血糖水平是正常可以适当的喝蜂蜜水。高血脂患者日常生活中是需要非常注意的,尤其是饮食方面。

建议应该清淡饮食,不要吃动物内脏,不能吃油炸之类的食品,也尽量应该避免进食那些含糖分特别高的食品,比如说糕点之类的以及各种饮料等。

患者主食可以吃米面,但是不能过多。可以增加一些粗粮作为主食。另外,建议患者也应该多吃新鲜蔬菜和水果,比如说西红柿、西兰花,冬瓜以及芹菜、黄瓜、苹果、猕猴桃、草莓,桔子等。

另外,患者也可以每天进食一定的优质蛋白,比如说瘦肉、鸡蛋,脱脂奶等。建议患者每周可以进食2-3次的带鳞片的鱼类。患者烹饪方法,建议应该避免油炸。

以上内容仅供参考

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