糖尿病能吃坚果嘛

糖尿病患者可以吃，但是一般情况下不建议患者将坚果作为合适的零食的选择。因为绝大多数的坚果里面含有的脂肪量比较高，所以相对来讲，里面的热量比较高，所以对血糖的影响比较大，因此一般不建议患者吃太多的坚果。

如果患者能够严格的控制好进食坚果的量，也是可以吃一些的。比如，如果让患者一次吃花生，一次吃四到五粒左右，那么它对血糖其实影响并不是对比明显。但是患者很难做到每次吃这么少的量，一般来讲坚果的口味比较香甜，所以患者很可能一次吃的量不自觉的就会过量，所以对血糖的影响也是相来说比较明显的。

所以建议患者尽可能的不要选择坚果。另外，即使是同等数量的坚果，同等种类的结果，对不同的患者来讲对血糖的影响也不一样，所以在进食时间过之后最好能够自己监测一下血糖变化的情况。