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• 香蕉能当早餐吃吗

  我们知道早餐是非常重要的，很多朋友由于工作和环境的因素往往每天都不吃早餐，或是把一些水果当早餐，特别是有些爱美的女性朋友喜欢把香蕉当早餐吃，我们说香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一，所以早上空腹吃香蕉会引起反酸。所以这里不建议香蕉当早餐吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 25101次

• 糖尿病能吃早餐吗

  简单地回答能吃。糖尿病的饮食除了热量配比，比如碳水化合物、蛋白和脂肪比例要合理，那么对于饮食来说要想控制好糖尿病，就是定时、定餐、定量。对于中国人来说，我们的习惯是一天三餐，早、中、晚，如果有这样的饮食习惯，那么吃早餐是肯定没有问题的。只要控制住数量，基本是按照定点吃，量基本是定量的。再加上配合上合理的药物的治疗，那么糖尿病就可以得到良好的控制。当然对于有一些特殊生活习惯的，比如只习惯吃午餐和晚餐，这种人不吃早餐也没有问题。但对于多数人来说，建议还是一天三餐，定时、定餐、定量，所以早餐是应该吃的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 3849次

• 藕粉可以当早餐吃吗
  藕粉是可以当早餐食用，自古藕粉就是百姓习惯冲喝的流质膳食，藕粉味甘性平，能治热渴，散流血，开胃。本草纲目还记载，藕粉服食，轻身益年。藕粉的价值也较高，含碳水化合物80%，蛋白质0.8%，脂肪0.5%，并含多种维生素及钙，钾，铁，锌，藕粉中的碳水化合物主要为淀粉，其淀粉颗粒特别细小，沸水冲后柔润味美，并容易被消化和吸收。冲藕粉的方法首先应准备好一个碗、一个调羹、一包藕粉，将藕粉倒入碗中，先加入少量凉开水搅拌均匀，将藕粉的颗粒完全的融化，然后再准备开水，倒入滚烫的开水，边倒边均匀的搅拌，直到藕粉成型，不要倒太多的开水，一个碗约三分之二左右即可，也不要直接的加开水，这样开水冲后的后果就是形成颗粒状藕粉，所以应先加入少量的凉开水，再用开水来冲调。
  语音时长 1:41”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 27884次

• 慢性胃炎能吃麦片吗
  慢性胃炎的病人是可以吃麦片的，麦片富含丰富的营养，而且对胃黏膜没有什么刺激，是适合慢性胃炎的病人吃的。慢性胃炎的病人还可以喝藕粉，蛋白粉，低脂牛奶，还可以吃新鲜的蔬菜，水果，五谷杂粮，瘦肉，鱼肉，稀饭，面条等等食物，要注意少吃多餐，一次性不要吃得过饱。不能吃辛辣刺激，过凉的，过烫的，腌制的，油炸类的，烧烤类的，非常油腻不容易消化吸收的食物，不要抽烟，不要喝酒，平时还要少喝咖啡，浓茶，饮料等等。慢性胃炎的病人可以适当的运动锻炼，有助于增强抵抗力，还能保持身材，还可以促进胃肠蠕动，促进消化。
  语音时长 01:17”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2021-01-12 3201次

• 胃炎能吃麦片吗
  病情分析：胃炎一般是能吃麦片的，吃麦片不会影响胃炎康复，不会加重胃炎病情。麦片富含身体所需的蛋白质和膳食纤维，能够补充身体所需营养。胃炎人群在饮食方面要选择一些清淡的食物比如小米粥，大米粥，馒头，面条，油菜，芹菜，鸡肉，鱼肉等。意见建议：发病后要少吃或者不吃对胃黏膜具有刺激性的食物，比如大蒜，洋葱否则会加重胃炎病情，影响胃炎康复。患有胃炎，需要定期就医复查做胃超声检查，血常规检查了解胃炎的具体康复情况。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-11-26 202次

• 慢性胃炎能吃麦片吗
  病情分析：慢性胃炎患者能吃麦片，麦片营养丰富，富含淀粉和粗纤维，且不含刺激性成分，并不会对胃黏膜产生明显的影响。但是避免过度进食，以免加重胃肠道负担而不利于病情恢复。意见建议：建议胃炎患者尽早去医院查个电子胃镜和碳呼气试验等相关检查，尽早明确病变类型，以尽早采取更有针对性的治疗。此外，在日常生活中胃炎患者一定要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，饮食方面注意清淡，避免辛辣，刺激性食物和烟，酒的刺激。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-12-05 2603次

• 酸奶可以当早餐吗
  酸奶当然可以做早餐，但是注意选择0蔗糖或含糖量少，蛋白质高于2.3%以上，生牛乳发酵，益生菌活菌值含量高的酸奶，还需要注意的就是不能空腹喝酸奶。早餐喝酸奶是一种对健康有益的生活习惯，因为酸奶中含有健康的益生菌可以促进肠胃蠕动，促进早餐中的营养物质更好吸收，有利于肠道健康。同时酸奶中含有丰富的蛋白质和
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-18 1102次

• 酸奶可以当早餐吗
  酸奶作为早餐的一部分是可行的，但需结合个人情况，合理搭配其他食物，以确保营养的均衡与全面。首先，酸奶含有丰富的蛋白质和钙质，对于维持人体正常的生理功能至关重要。早晨是一天中新陈代谢开始加速的时候，摄入高质量的蛋白质有助于身体恢复和能量的供给
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次