感染了新型冠状病毒之后,多为2-4天出现症状表现,这是新型冠状病毒的潜伏期。
在潜伏期内虽然没有症状会出现,但是仍然具有比较强的传染性,而且没有典型的症状表现,这一部分病人会被大家所忽视,有可能成为潜在的传染源,反而是更加危险的。所以一旦有流行病学的接触史,即使没有出现新型冠状肺炎的症状表现,也必须进行隔离,密切接触者采取5天居家隔离,也可自愿选择集中隔离,第5天核酸检测阴性后解除隔离。普通人员应该减少外出,对于预防感染效果是比较好的,如果必须外出的情况下,千万要佩戴口罩,勤洗手。
患病后要注意多休息,不要过度劳累、熬夜。期间饮食应该以清淡营养为主,如可以吃一些新鲜的蔬菜水果或者牛奶、豆制品等富含优质蛋白的食物。