月经总是提前六七天是怎么回事呢

月经总是提前六七天可能是正常现象,也可能是内分泌失调导致的。

1、正常现象:

正常的月经周期一般平均为28天左右,如果提前或者推迟3~7天都属于正常现象,如果没有其他的不舒适症状就不需要特殊治疗。

2、内分泌失调:

如果长时间生活不规律、情绪不稳定等可能就会引起内分泌失调,出现月经不规律的情况,可能会表现为月经总是提前,也可能表现出月经推迟,这种情况需要进行调整生活习惯改善,也可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸或者加味逍遥丸调理。

日常生活中一定要养成良好的生活习惯,保持规律的作息时间,劳逸结合,避免过度劳累,饮食方面要合理安排。空闲时间也可以适当的增加一些体育锻炼,提高自身身体素质,比如跑步、游泳、打羽毛球、练瑜伽等。

以上内容仅供参考

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