6岁儿童到底要不要补钙

6岁儿童正常情况下需要补钙,补钙以后可以使身体更加健康。

6岁儿童正处于生长发育的关键时期,而且身高以及体重生长的速度比较快,通过正常的饮食可能不能够满足身体所需的钙元素,如果没有通过服用药物的方式补钙,可能会导致儿童出现生长疼痛、生长发育迟缓的现象,所以6岁儿童需要补钙,补钙的时候可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗,需要多吃一些含钙的食物,比如紫菜、海带、虾米等,对补钙也有一定的辅助作用。

补钙的好处比较多,服用以后可以促进骨骼的形成,还可以增加韧带的弹性以及韧性,使身体不容易出现骨折的情况,在补钙的同时还需要每天多到户外晒太阳,通过紫外线照射的方式,有利于钙更好的吸收。

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