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• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 35541次

• 颈椎病睡什么枕头好

  颈椎疾病与枕头关系非常密切，颈椎病常见诱发原因与躯体有关，过度屈颈对颈椎间盘不利。对于尚未患有颈椎病，和已经确诊颈椎病人的一个人群，需遵循不可用，引起过度屈颈的枕头，枕头应相对较低，仰卧时我们的颈部枕头，尽量就是参考我们每一个人的正常的颈部屈度，而不是过高。仰卧时枕头应与我们的肩膀，侧卧时我们的枕头，应该与我们的肩膀同高，同时我们的枕头硬度，应该适中，中等硬度即可，如我们的荞麦枕头，需填充体积合适，可获得较好支撑力，适应日常的一些使用。还有一些比较严重的颈椎病患者，应该参考我们的专科医生指导，来使用的枕头。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 3197次

• 颈椎骨质增生用什么枕头
  颈椎骨质增生一般是因为长期的颈部的不良的姿势，引起的颈椎的慢性的退变，引起的骨质增生的情况，像这种情况一般平常睡觉的时候，枕头应该低，或者是在颈部放一个圆形的小枕，能够对颈椎起到一个支撑的作用，缓解颈部的压力，能够减轻症状。像颈椎骨质增生的患者，一般在症状比较轻的时候可以保守治疗，用营养神经活血的药物，一般能够逐渐缓解症状。如果症状持续加重，压迫脊髓或者神经，是需要手术进行治疗的，彻底的清除增生压迫的组织，能够缓解症状。
  语音时长 01:15”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-04 3735次

• 颈椎骨疼痛看什么科
  颈椎骨疼痛这种一般要就诊于骨科。像颈椎部位的疼痛，一般的话有可能是，颈椎管狭窄或者是颈椎间盘突出引起的这种症状。也有可能是单纯的颈椎骨周围的肌肉软组织出现症状，引起的这种类似的疼痛。像这种情况就诊骨科之后，一般大夫进行初步的查体，大概判断是肌肉软组织的情况还是椎管内的问题，引起的这种类似的疼痛。一般需要进行进一步的检查，像拍X线片或者是做颈椎的核磁，能够明确具体的性质和严重性。一般的话在轻度的时候都是保守治疗，用一些营养神经活血的药物，一般就能够逐渐缓解症状，在重度的时候一般是需要手术进行治疗的。
  语音时长 01:12”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2020-03-25 1515次

• 颈椎骨质增生用什么枕头
  病情分析：颈椎骨质增生，可以用荞麦皮枕头和竹枕，这两种枕头质地比较坚硬，患者长期使用这类枕头睡觉，能够使颈椎骨逐渐恢复正常生理位置，同时还能够减轻颈椎骨质增生引起的颈椎软组织红肿、淤血症状。颈椎骨质增生，要定期做颈椎X光检查，明确骨质增生的严重程度，然后通过手术的方法治疗。意见建议：患有颈椎骨质增生，在平时生活中要避免长时间睡质地松软的枕头，避免长时间压迫颈椎以及腰椎。不要参加过于剧烈的运动，例如举重，翻单杠，否则会挤压颈椎椎间盘，影响颈椎骨质增生康复。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-22 1206次

• 颈椎睡什么枕头好
  颈椎病的患者建议不要睡太软或者是太硬的枕头，推荐的枕芯材质有植物的种子，小麦的麸皮或者是乳胶。另外枕头的高度要合适，要求患者采取仰卧位的时候，枕头高度有患者一个拳头这么高，睡眠的时候要把头和颈椎同时放在枕头上，并采取仰卧位。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-06 2302次

• 颈椎骨质增生用什么枕头
  骨质增生患者可以用透气性好且质地柔软的枕头，枕头不能太高也不能太低，一般在5~8厘米的高度是最好的，其他没有特殊的要求。骨质增生患者要注意不要长时间低头看手机，也不要长时间伏案工作，需要适当活动颈椎，如果出现了明显的症状，则需要通过药物以及
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 颈椎骨疼痛怎么办
  颈椎骨疼痛考虑是外伤、肌肉劳损、筋膜炎、颈椎病、肿瘤等原因引起的，可以通过加强护理、外用药物、口服药物、手术等方式缓解症状。1、外伤：如果颈椎骨受到了外力的碰撞或者挤压，可能会对颈椎骨周围的软组织造成损伤，出现颈椎骨疼痛的情况，可以使用毛巾包裹冰块，对局部进行冰敷，能够抑制毛细血管的扩张，对缓解疼痛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-09-06 0次