考试焦虑症一般属于神经症。
神经症是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等,患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能,但没有可证实的器质性病理基础,病程大多持续迁延或呈发作性。
考试焦虑症一般是由于患者面临强大的竞争压力而导致的,其表现为上课心不在焉,十分焦急自己马上临考却仍然什么也记不住的情况。还伴有烦躁不堪,见到任何事情都有发火的欲望的症状。部分患者会表现为坐立不安,总觉得自己的每一个动作都是浪费时间。甚至有些患者会出现吃不好、睡不香、精神萎靡不振等情况。
因此,如果患者发现自己具有考试焦虑症的症状需要积极的进行自我调节,包括通过认知调控、行为矫正等方法进行调节。同时家属要给予鼓励和帮助,不要刺激患者,以免加重患者的症状。