怎样判断孩子是否有夜惊症

要判断孩子是否有夜惊症,需要观察孩子在夜间睡觉时,是否经常会有四肢轻微的抽动,或突然惊醒哭闹等现象。这些症状是夜惊症初期的表现,如果频繁出现这种症状,就要尽快带孩子去医院做相关检查。

夜惊症表现为受到惊吓,孩子会突然坐起来尖叫,大哭大闹,甚至会有心动过速,呼吸急促,出汗,皮肤潮红,自主神经系统兴奋的症状发生,发生疾病后持续一到十分钟左右,疾病会造成极大的影响,产生非常严重的问题。这些症状都是初期的表现,后期会有更多的特征产生,对于夜惊症的治疗,应该通过内科、儿科的检查结果来进行判断。父母应尽快带孩子到医院去做检查,避免病情拖延对孩子心理上造成的危害。

夜惊症通常与睡眠质量的好坏有关,睡眠质量又直接影响着孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯,室内空气流通,睡姿正确,睡前不要吃过多的东西等等),能够促进大脑正常发育并得到充分的休息。可以在白天适度增加孩子的运动量,这样不仅可以增强体质,还能促进脑神经递质的平衡。而且孩子白天的活动多了、累了,晚上也容易睡得深。

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