吃辣后胃痛，可通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方法迅速缓解。辣椒中的辣椒素会刺激胃黏膜，导致充血、水肿，甚至引发糜烂溃疡，同时加快胃蠕动和胃液分泌，从而引起胃痛。
1、饮食调理是首选方法。患者可适当食用温和食物，如牛奶、豆浆、小米粥等，以减轻辣椒素对胃黏膜的持续刺激，并降低胃酸浓度，缓解胃痛症状。
2、物理治疗同样有效。通过胃部按摩或用热毛巾热敷，有助于舒缓胃部肌肉紧张，减轻疼痛感。
3、当疼痛较为严重时，可考虑药物治疗。
抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，能有效减少胃酸产生，从而减轻胃黏膜的刺激。
保护胃黏膜的药物也是治疗关键，如铝碳酸镁片、硫糖铝片等，它们能在胃黏膜上形成保护层，防止辣椒素等刺激物进一步损伤。
若胃痛伴有胃痉挛，可服用解痉药物如颠茄片，以缓解胃部痉挛性疼痛。
4、调整饮食习惯同样重要。患者应避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，选择易消化、温和的食物，以预防胃痛的发生。
5、对于经常出现吃辣后胃痛的患者，建议及时就医检查，以排除潜在的胃部疾病，并获得针对性的治疗建议。
综上所述，吃辣后胃痛可通过饮食调理、物理治疗及药物治疗等多种方法迅速缓解。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，也是预防胃痛的关键。
