女孩几岁来月经

女孩来月经的年龄通常在11至14岁之间，但这个时间范围因个体差异而异，有些女孩可能早在9岁就来月经，而有些则可能推迟到16岁。一般来说，女孩在青春期发育的过程中，卵巢会开始分泌雌激素，促使子宫内膜增厚，当子宫内膜达到一定的厚度后，便会脱落形成月经。

月经来潮的时间受到遗传、营养、健康状况和地域等因素的影响。如果母亲月经来潮较早，女儿也可能会较早来月经；营养充足、健康状况良好的女孩，月经也可能来得较早。相反，营养不良或患有某些慢性疾病的女孩，月经可能会推迟。

在治疗方面，如果女孩超过16岁仍未来月经，或月经周期异常，需及时就医。医生可能会进行激素水平检测、B超检查等，以确定是否存在内分泌异常或生殖器官发育异常。治疗方案会根据具体病因制定，如使用性激素药物调整月经周期。

日常生活中，女孩应保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，避免过度节食或暴饮暴食。同时，要注意保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。

总结来说，女孩来月经的年龄存在个体差异，一般在11至14岁之间。家长应关注女孩的生长发育情况，如有异常及时就医。