14岁女孩月经不干净怎么办

月经不干净就是指月经长时间不能自然结束，14岁女孩月经长时间不能自然结束可以通过调整饮食、改善作息、服用药物等方式进行治疗。

1、调整饮食：

注意多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣、生冷的食物，避免喝浓茶、咖啡等，保证营养均衡，避免发生内分泌失调的现象。

2、改善作息：

如果14岁女孩在月经期间经常熬夜，作息不规律，在一定程度上容易影响月经。一般情况下不需要特殊治疗，但需要及时调整作息，早睡早起，通常可自行恢复。

3、服用药物：

如果经常出现此症状，且上述调整没有作用，建议及时去医院，在专业医生的指导下，服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。该类型药物可以缓解因激素异常导致的内分泌失调，进而改善14岁女孩月经长时间不能自然结束的症状。

注意要遵医嘱服用药物，避免擅自服用药物，防止出现不良反应。