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• 益生菌可以和奶粉一起冲吗

  益生菌是可以和牛奶一起冲服的，一起冲服的时候建议水温要控制在40摄氏度以下，因为益生菌和牛奶中都含有大量活性因子，如果水温过高，会杀灭这些活性因子，会导致营养大打折扣。益生菌是一类对人体有益的活性细菌或真菌，常用的益生菌有乳双歧杆菌、乳酸菌、副酸乳杆菌等。人们长期安全使用益生菌的历史很悠久，保健功效的益生菌制剂可以当作饮品来长期食用。长期服用益生菌，益生菌会在肠道生成一层保护膜，并且分泌一些代谢产物，可以有效抑制肠道内有害菌的入侵，维持肠道菌群平衡，保护肠道健康。益生菌可以缓解便秘、腹泻、消化不良等胃肠紊乱症状，增强机体免疫力。服用益生菌的时候，如正在服用抗生素、胶体果胶铋、蒙脱石散、含酒精的药物等，建议益生菌要与这类药品至少间隔2个小时以上。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 14338次

• 叶酸可以和钙片一起吃吗

  叶酸主要是预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用，钙片主要是补充钙元素，两个药物是可以一起服用的，建议早晨服用钙片，晚上服用叶酸。叶酸片是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，人体缺乏叶酸，可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，会有贫血或腿抽筋的情况发生，服用钙片有助于补充钙质，避免出现缺钙的情况发生，生活中也应该适当食用：动物的肝脏、肾脏、豆类、菠菜、胡萝卜等，有助于叶酸和钙的补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 6438次

• 冬瓜海带汤能减肥吗
  喝冬瓜海带汤，可以起到减肥的效果。因为冬瓜煎汤喝有消暑利水的功效，而海带含有丰富的碘质及多种微量元素，有消除脂肪及胆固醇的功效。因此冬瓜海带汤可以起到利尿利水肿的效果。对于一些水肿，体质湿热的人群，有很好的减肥效果。食用后可以加速身体肠道内食物的排出，还可以降低身体的胆固醇，达到降血压降血脂的效果。注意不要食用过多，不然会造成胀腹现象。运动减肥是最佳的，但是要坚持再配合清淡的饮食，有助于减肥。
  语音时长 01:18”
  马希贵 副主任医师淮安市妇幼保健院

  2021-07-15 32258次

• 冬瓜海带汤能减肥吗
  喝冬瓜海带汤，可以起到减肥的效果。因为冬瓜煎汤喝有消暑利水的功效，而海带含有丰富的碘质及多种微量元素，有消除脂肪及胆固醇的功效。因此冬瓜海带汤可以起到利尿利水肿的效果。对于一些水肿，体质湿热的人群，有很好的减肥效果。食用后可以加速身体肠道内食物的排出，还可以降低身体的胆固醇，达到降血压降血脂的效果。注意不要食用过多，不然会造成胀腹现象。运动减肥是最佳的，但是要坚持再配合清淡的饮食，有助于减肥。
  语音时长 01:18”
  马希贵 副主任医师淮安市妇幼保健院

  2020-11-26 39724次

• 冬瓜海带汤能减肥吗
  病情分析：冬瓜海带汤是可以起到减肥作用的。冬瓜可以抑制糖类在体内转化成脂肪，海带可以消除体内的脂肪和胆固醇，所以两者在一起会起到一定的减肥作用。对于肥胖的患者来说，冬瓜海带汤是有好处的。意见建议：建议减肥的人群在饮食上一定要注意不要进食高脂肪、高热量、高糖的食物。要规律进餐。可以进行一些低脂低热量的食物，比如燕麦、苦瓜、黄瓜等等。当然不能过度节食，要合理饮食。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-12-15 1903次

• 海带和酒一起吃可以不
  病情分析：海带可以和酒一起吃，但是需要注意以下几个方面：第一不要吃的量过大。二，不要暴饮暴食。三，尽量戒酒，如果长期饮酒有可能会造成急性胃肠炎等相关的疾病。意见建议：建议清淡饮食，避免油腻辛辣刺激性的食物，一定不要吃生冷、寒凉、不洁净、未煮熟的食物，尽量的戒烟戒酒，要养成良好的生活习惯。可以进行适当的运动，增强自身体质。
  张强 主治医师山东省立第三医院

  2020-06-19 8210次

• 莲藕和冬瓜可以一起煲汤吗
  一般情况下，莲藕和冬瓜可以一起煲汤。莲藕和冬瓜是日常生活中比较常见的两种蔬菜，两种食物中的营养成分并不存在冲突的现象，而且也不存在配伍禁忌，将莲藕和冬瓜搭配一起通常不会产生有害物质，对身体健康也不会造成不利，还可以使味道更加鲜美，营养成分也更加丰富，患者食用以后不仅可以增加食欲，还能够为身体补充维生
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 橄榄可以和什么一起煲汤吗
  橄榄可以和不同食材一起煲汤，橄榄煲汤可以放猪骨、瘦肉、鲍鱼、猪肺、鱼胶、五指毛桃、排骨、萝卜等材料。不宜与牛肉一同食用，牛肉与橄榄食入体内消化后会产生化学反应而引起人体不适。橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，易被人体吸收，其中维生素C的含量是苹果的10倍
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-02-09 5467次