一直打嗝怎么解决

一直打嗝,可能是由于进食过快或过多引起了膈肌痉挛,出现打嗝不止此时可以喝口温开水,分七次咽下或者热敷腹部等,都有利于缓解打嗝症状,如果严重的可能需要口服药物如胃复安等。

也可以用手按摩足三里穴位,都可以起到止住打嗝的作用,平时饮食要注意,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量,少吃辛辣刺激,生冷油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,吃饭时细嚼慢咽,不仅有利营养吸收,还可以加快胃的排空,平时饭后适当的走一走,可以加快胃肠的蠕动,促进胃动力,改善胃肠的功能。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测