生鸡蛋孕妇可以吃吗

生鸡蛋孕妇应该不可以吃,生鸡蛋是一种不容易消化的食物,吃了有可能会加重肠胃的负担,还会影响到蛋白质正常的吸收,而且容易引起细菌感染,对胎儿健康和孕妇健康有一定影响。

孕期由于体质比较虚弱,抵抗力也会明显的下降,在饮食上也要特别的注意,避免饮食不当出现肠胃不适现象,而且要多参加体育运动,提高机体的抗病能力。

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