小孩肚子胀气能吃鸡蛋吗

专家建议: 不能吃

慎食原因: 鸡蛋中含有丰富的蛋白质，蛋白质不容易消化，小孩子出现腹胀症状通常代表胃肠功能有所下降，如果吃鸡蛋会加重胃肠的负担，使腹胀加重，不利于症状的缓解，对疾病恢复产生不良影响。

注意事项: 还不能吃炸鱼、肥肉等食物；小孩可以适量吃挂面、小馒头等食物。

正文:

肚子胀气是指腹胀，小孩子腹胀不能吃鸡蛋。

小孩子腹胀应避免摄入高蛋白质的食物，保持清淡、易消化饮食有利于疾病恢复。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，且不容易消化，小孩子出现腹胀症状通常代表胃肠功能有所下降，如果吃鸡蛋会加重胃肠的负担，使腹胀加重，不利于症状的缓解，会对疾病恢复产生不利影响。

小孩子除了不能吃鸡蛋之外，还不能吃炸鱼、炸虾、肥肉等食物，上述食物中的油脂含量比较多，吃了以后容易降低胃肠消化和吸收食物的功能，对身体健康不利。可以适量吃挂面、小馒头、燕麦面包等食物，这些食物比较温和，不含有辛辣刺激的物质，脂肪含量也较少，通常不会加重胃肠负担，不会使疾病症状加重。

家长应做好护理，避免小孩子的腹部受凉，可以在腹部沿顺时针方向按摩，能够使症状得到改善，如果症状一直得不到缓解，应及时就医。