专家建议: 可适量吃

建议用量: 150g(约半只)/天

慎食人群: 消化不良患者、对甲鱼过敏人群

宜食原因: 甲鱼并不属于辛辣刺激性食物,甲鱼中含有丰富的胶原蛋白、钙元素、蛋白质、角蛋白等营养物质,适当摄入可以补充身体所需营养,而且还能够补充皮下所需的胶原蛋白,对皮肤有一定的好处。

注意事项: 甲鱼可以煮熟后食用,但是不宜摄入过多,以免增加肠胃负担。

正文:

银屑病患者可适量吃甲鱼。

建议用量:150g(约半只)/天。

银屑病患者通常不可以吃辛辣刺激的食物,也不可饮用辛辣刺激的饮品,甲鱼并不属于以上禁忌食物。甲鱼中含有丰富的胶原蛋白、钙元素、蛋白质、角蛋白等营养物质,适当摄入可以补充身体所需营养,而且还能够补充皮下所需的胶原蛋白,对皮肤有一定的好处。

甲鱼可以煮熟后食用,但是不宜摄入过多,以免增加肠胃负担。因为甲鱼中含有的蛋白质较多,会增加肠胃负担,所以消化不良患者慎食,以免加重病情。对甲鱼过敏的人群慎食甲鱼,以免引起过敏反应,如瘙痒、泛红等,对身体健康造成不良影响。

银屑病患者可以进行适当的运动,但是不能过度劳累,也要养成早睡早起以及定时进食的好习惯,更有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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