青春期中后期还能长多高

青春期中后期一般还能长2厘米到10厘米,具体的情况因人而异。

青春期是儿童转变成成人的一个过渡时期,在这个时期,身体生长的速度会比较快,身高也会出现明显的增长,如果生长发育的比较早,到了中后期生长的速度相对减慢,在这个时期,若还存在睡眠时间不充足、长时间挑食偏食、或者不注意锻炼,能够长高的范围相对比较少,一般是能长2厘米,如果发育的比较晚,到了中后期生长的速度可能会比较快,若平时还注意生活管理,钙元素摄入充足,同时多锻炼身体,通常能够长高10厘米,因为每个人的身体状况不同,能长高的范围也会有所区别,不可以一概而论。

青春期不仅身高会发生变化,体内的激素水平也会有所改变,日常生活中需要保持良好的生活习惯,对身体的健康有一定好处。

以上内容仅供参考

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