晚上睡觉腰腹部周围骨头疼怎么办

晚上睡觉腰腹部周围骨头疼可以通过一般处理、药物治疗等方式进行改善，但具体方法需要根据不同原因进行选择，可能与肌肉劳损、腰肌筋膜炎、骨质增生等原因有关。

1、肌肉劳损：

如果在白天经常弯腰负重劳作，会导致腰部肌肉过度摩擦，会造成肌肉劳损，期间主要表现为腰部两侧骨头疼痛，尤其在夜间休息时，症状会更加明显。建议患者要做到劳逸结合，适当休息，还可以通过适当按摩，帮助缓解。

2、腰肌筋膜炎：

如果白天是剧烈运动或者晚上睡觉时没有做好保暖措施，导致寒风侵蚀，会导致腰部肌肉组织产生无菌性炎症，诱发腰肌筋膜炎，期间主要症状表现为疼痛以及活动受限等。患者可以在医生的指导下服用药物进行改善，比如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸乙哌立松片等。

3、骨质增生：

如果是中老年人群，随着年纪的增长，腰部关节组织会慢慢发生退行性病变，从而诱发骨质增生，突出的骨质会刺激局部周围组织，形成疼痛。确诊后可以遵医嘱服用药物治疗，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片、美洛昔康片等。

除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、外伤等有关，具体的治疗方法，需要到医院完善相关检查后，根据不同原因进行选择。