不用药怎么治疗阴道炎症

阴道炎症一般是指阴道炎，不用药一般可以通过加强营养、注意局部卫生、运动锻炼等方式治疗阴道炎，经过及时有效治疗，能够得到较好的缓解。

1、加强营养：

阴道炎通常是由于各种原因所导致的阴道炎症，其主要是细菌感染或真菌感染等，会使患者出现阴道瘙痒、疼痛等症状。患病期间患者抵抗力比较低，因此在饮食上需要加强营养，建议摄入含高蛋白、高维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、火龙果、猕猴桃等，能够补充营养，提高抵抗力。

2、注意局部卫生：

还需要注意局部的卫生，可以每天晚上使用清水对局部清洗，能够将阴道分泌物清除干净，防止感染。

3、运动锻炼：

在条件允许的情况下，也可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等。能够增强体质，对疾病恢复也能起到辅助的作用。

除以上方式治疗以外，也可以通过红外线照射等，但是需要在专业医生操作下进行，防止不良现象发生，平时患者也可以多喝些温水，能够冲刷尿道，也能起到辅助治疗作用，保证充足的睡眠，不要熬夜。