月经过了10天还没来是怀孕了吗

月经过了10天还没来是否是怀孕了要根据具体情况决定，如果同房时没有做好避孕措施，可能是怀孕了，如果做好了避孕措施则不是怀孕。

1、是怀孕：在育龄期的女性，如果有生育要求，在同房时没有任何的避孕措施，月经过了，时间还没有来，这种情况可能是怀孕。可以使用早孕试纸对晨尿进行检测，能够帮助明确诊断，如果怀孕了要注意多休息，不要过度劳累。

2、不是怀孕：在同房中如果做了避孕措施，精液没有进入阴道，无法与卵子相结合，这种情况月经出现了推迟则不是怀孕，可能是阴道炎或者宫颈炎等原因导致，具体的原因需要去医院就诊，明确病因后再进行治疗。

不管是哪种原因，身体出现不适要及时的治疗，避免病情加重，对身体造成损伤，也会为日后治疗增加困难。另外，还需要养成良好的生活，合理的休息、规律的饮食，长期坚持有利于身体健康，对于预防其他疾病的发生也有一定的帮助。平时也可以适当的运动，比如跑步、登山或者骑行等，能够帮助增强体质，避免疾病的发生。