葡萄酒加蜂蜜一般能喝,但是需要注意控制摄入量。
葡萄酒是由葡萄为原料酿造而成的,其中含有丰富的维生素C、维生素E、果糖、氨基酸、矿物质等成分。蜂蜜属于一种纯天然的食物,其中含有丰富的果糖、葡萄糖、多种维生素、有机酸、微量元素等成分。葡萄酒和蜂蜜中的营养成分并不冲突,一起饮用通常不会产生不良反应,而且适当的饮用有助于补充身体所需的营养,加快身体的代谢速度。
虽然适当喝葡萄酒和蜂蜜对身体有好处,但是不可以长期过量的喝,以免增加胃肠负担,引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸等不良反应。平时应养成良好的生活习惯,合理搭配膳食,养成定时定量进餐的习惯,还应适当的进行一些运动锻炼,比如跑步、游泳、打乒乓球以及跳健身操等,有助于增强身体的抵抗力。