严重脾虚一般三个月至六个月自愈,甚至不会自愈,具体的时间还要根据个人情况决定。

脾虚属于脏腑辨证中常见的一种证型,脾虚主要是饮食不当或精神压力过大等原因导致,也可能是不良的生活方式而引起,患者常会出现饮食减少以及腹胀等症状,甚至出现身体浮肿。如果个人体质比较强,并且做好个人护理,一般三个月能自愈。如果患者体质较差,没有做好个人护理工作,此时则会延长恢复时间,一般六个月自愈,甚至不会自愈。此时需要及时就医,并在医生的指导下应用药物改善,比如参苓白术丸、补中益气丸、附子理中丸等,病情严重者需要在专业医生操作下进行拔罐以及针灸治疗。

患者平时生活中也需要保持良好的生活习惯,建议早睡早起,不要长时间熬夜,饮食上要做好改善,可以多吃新鲜蔬菜和水果,比如西红柿、猕猴桃、火龙果等,避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、生姜等。

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