前段时间，一位宝妈带着12岁的女儿前来就诊，小女生告诉我说，她发现自己的口腔内似乎有颗新牙正在萌出，位置靠近口腔后部，她担心这可能是智齿。于是，这位小女生在家长的陪同下来到医院咨询。经过仔细询问，我了解到小女生并没有明显的口腔不适症状，为了进一步确认牙齿的情况，我为她安排了X光检查。X光片清晰地显示了她的口腔内牙齿的生长情况，这颗新牙确实是智齿。不过，这颗智齿的生长位置相对正常，并没有对邻近牙齿造成压迫或影响。但是她的妈妈还是比较担心，咨询我12岁长智齿是正常现象吗？针对她的疑惑，我给她做了如下讲解。

智齿是指口腔中第三磨牙长出的过程，是一种正常的生理现象。智齿通常在十八岁至二十五岁之间开始生长，由于存在个体差异，生长发育速度和智齿生长时间可能会有所不同，部分人群可能在十二岁左右开始长智齿，这并不代表早熟或者发育异常，所以通常是属于正常的。

对于正在长智齿的孩子，家长在日常生活中需要注意以下几点：

1、合理饮食：保证孩子摄入足够的营养物质，特别是钙、磷等对牙齿发育至关重要的元素。鼓励孩子多吃富含这些元素的食物，比如牛奶、豆腐、鱼虾等，每次摄入量在100～200克。

2、观察智齿生长情况：家长要定期观察孩子智齿的生长情况，比如发现智齿位置不正、生长受阻或引起其他牙齿问题，应及时就医咨询专业医生的建议。

希望这篇文章能够帮助家长们更好地了解孩子长智齿的问题，消除不必要的担忧。让我们一起关注孩子的口腔健康，陪伴他们快乐成长！