心率不正常可能是情绪波动大、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方法解决。为了防止病情加重，建议患者及时就医。
1、情绪波动大：
如果受到了不良情绪刺激，会导致交感神经过度兴奋，还会出现心率加快、呼吸加快等现象，属于正常情况，在情绪平稳后，症状可以自行恢复。
2、剧烈运动：
进行了长时间的跑步、打篮球、游泳等运动，会导致心脏的耗氧量增加，也会使心率受到影响。通常在休息后，可以使心率恢复正常，不需要过度担心，平时注意运动的时间不宜过长，控制在40分钟左右。
3、贫血：
如果本身患有贫血，会因外周血红细胞容量减少，使身体多个组织器官失去氧气供应，还会伴随呼吸加快、眩晕等症状，可以遵医嘱服用富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服溶液、硫酸亚铁片等药物治疗。也可以添加一些含铁丰富的食物，比如菠菜、红枣、鸡肝、鸭肝等。
4、甲状腺功能亢进症：
是一种常见的内分泌疾病，患病后甲状腺激素分泌过多，身体处于高代谢状态，还会增加心肌收缩力，表现为心悸、多汗、乏力等，可以在医生的指导下服用甲亢灵片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。以上药物尽量选择40~50℃的温水送服，不可以使用凉水或者开水。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：
如果自身患有该病，会导致管腔狭窄或闭塞，还会导致心肌缺血、缺氧以及坏死，疾病发作时可能有胸痛、呼吸困难、心律失常等症状，需要遵医嘱口服卡托普利片、阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。患者不可以擅自增减药物剂量，以免出现明显副作用。
无论哪种原因引起的心率不正常，都需要引起重视，能够降低对身体造成的影响。
