胸口堵在临床中是指胸闷，胸闷考虑是情绪激动、植物神经紊乱、缺铁性贫血、哮喘、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因，可以通过平复情绪、药物治疗等方式进行改善，若身体出现不适症状，建议及时就医，避免延误病情。
1、情绪激动：
当情绪处于激动状态时，自主神经系统会受到影响，可能导致心率加快、呼吸急促等生理反应，这种反应会使人感到胸闷。建议平时注意情绪管理，当情绪激动时，可以通过听音乐、唱歌、做深呼吸的方式进行缓解。
2、植物神经紊乱：
如果患有植物神经紊乱，则体内的交感神经和副交感神经兴奋度会增加，从而影响心脏和呼吸系统的功能，导致心慌、胸闷、心悸、多汗等症状，可在医生的指导下口服甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。建议患者在服用药物后多喝一些水，有利于机体对药物的吸收。
3、缺铁性贫血：
缺铁会导致贫血，使血液中的红细胞数量减少，携带氧气的能力下降。为了满足身体对氧气的需求，心脏需要加快跳动以增加血液循环效率，从而加重心脏的负担，引起胸闷的症状。可以在医生的指导下口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁分散片等铁剂进行治疗。
4、哮喘：
哮喘发作时，气道平滑肌收缩、黏膜水肿、黏液分泌增加，导致气道狭窄，呼吸阻力增加，从而引发胸闷。患者可在医生的指导下使用哮喘片、孟鲁司特钠咀嚼片、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等药物进行治疗，能够使疾病症状得到改善。用药期间，避免吃高盐的食物，比如咸菜、咸鸡蛋、咸鸭蛋等，以免加重症状。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：
冠状动脉发生粥样硬化，容易引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧，影响心肌的血液供应，从而导致胸闷症状。可以在医生的指导下口服复方丹参片、速效救心丸、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，速效救心丸可以用温水送服，也可以在口中含服。
在日常生活中，患者应保持良好规律的作息习惯，避免熬夜，晚上10点之前按时睡觉，每天睡眠时间保持在8个小时左右，有利于身体健康。
