藏红花泡脚的功效与作用及禁忌

在临床上用藏红花泡脚能够调理身体并且改善微循环,而具体的功效与作用和禁忌大致以下几个方面:

1,用藏红花泡脚的功效,主要是活血化瘀,血通活经并且凉血解毒,解郁安神的功效。

2,藏红花泡脚具体的作用,主要是调理内分泌系统并且缓解神经衰弱,有助于睡眠,提高人体的免疫力,促进血液的循环,增强人体对抗外邪的能力等。

3,藏红花泡脚时主要的禁忌是避免水温过高,应该以适宜的温度为主,并且在晚上进行泡脚最好,泡脚期间避免吃过于辛辣刺激性的食物以及寒凉生冷类的食物,泡脚之后应该喝一杯牛奶,这样有助于睡眠并且缓解疲劳。

以上内容仅供参考

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